Lust auf eine Runde Sudoku? Dann nur zu – das Zahlenrätsel aus Japan können Sie auf unserer Seite kostenlos und beliebig oft spielen. Wählen Sie einfach einen von drei Schwierigkeitsgraden und legen Sie los. Oder haben Sie eher Lust auf Memo-Spiele? Auch kein Problem. Auf unserem Portal stehen mehrere solcher Spiele zur Auswahl, bei denen Sie zu verschiedenen Motiven die zusammengehörenden Kartenpaare suchen können.
Gedächtnistraining: Spielerische Herausforderungen
Wenn Sie unsere Gedächtnistraining-Übungen spielen, trainieren Sie dabei – je nach Spiel – online Ihre Kopfrechenkünste, logische Kombinationsgabe und Merkfähigkeiten. Gut so: Denn wer sein Gehirn vor neue Herausforderungen stellt, sorgt damit dafür, dass sich neue Verknüpfungen und Verbindungen zwischen den Nervenzellen bilden. Das passiert übrigens jederzeit: Das Gehirn nimmt ununterbrochen neue Informationen auf, verknüpft diese mit bereits bestehendem Wissen, ordnet Inhalte neu an.
Geistig fit bleiben: Lust auf Neues und Bewegung
Die gute Nachricht: Wie lange jemand geistig fit bleibt, lässt sich zum Teil beeinflussen. Neugierig bleiben, Neues ausprobieren, Neuigkeiten mit Freunden austauschen – gut ist alles, was dem Gehirn neue Eindrücke verschafft.
Forscher wissen heute, dass auch Bewegung ein wichtiger Faktor ist, der zur geistigen Fitness beiträgt. Wer regelmäßig aktiv ist, kann das Risiko verringern, dass eine Demenz auftritt. Denn Studien zeigen, dass körperlich fitte und geistig aktive Menschen seltener an einer Demenz erkranken.
Wichtig bei allen Aktivitäten: Die Freude daran. Denn es nützt nichts, sich zu einer Tätigkeit zu zwingen, nur weil sie gut für den Kopf ist. In diesem Sinne: Viel Spaß mit unseren Gedächtnistraining-Spielen!
Zahlenrätsel
Gehirnjogging mit Sudoku
Sudoku spielen für das tägliche Gedächtnistraining. Zahlenknobelei mit unserem gratis Sudoku mit mehreren Schwierigkeitsstufen, Speicherfunktion und Tipps zur Lösung zum Artikel
Vaskuläre Demenz
Bei einer vaskulären Demenz kommt es zum geistigen Abbau. Ursache sind Durchblutungsstörungen im Gehirn. Mehr über Symptome, Risikofaktoren, Verlauf und Therapie zum Artikel
Kopfrechnen: Knacken Sie die Rechennüsse?
Kopfrechnen: Kennen Sie das Ergebnis?
Wie ist es um Ihre Kopfrechenkünste bestellt? Finden Sie das richtige Ergebnis und lösen Sie so viele Aufgaben wie möglich innerhalb des vorgegebenen Zeitfensters zum Artikel
Memo-Spiel: Fantastische Fabelwesen
Lust auf ein Spiel? Hier dreht sich alles um Fabelwesen von Bigfoot bis Zerberus. Jedes Motiv ist auf zwei Karten abgebildet. Ziel ist es, direkt nacheinander ein Motivpaar aufzudecken zum Artikel
Memo-Spiel: Die Farbe Rot
Lust auf ein Spiel? Hier dreht sich alles um die Farbe Rot. Jedes Motiv ist auf zwei Karten abgebildet. Ziel ist es, direkt nacheinander ein Motivpaar aufzudecken zum Artikel
Merkspiele: Finden Sie die Paare?
Noch mehr Merkspiele: Finden Sie die Paare?
Memo-Spiel: Herbst-Motive
Spaß haben und Gedächtnis trainieren: Wie schnell finden Sie das passende Gegenstück zum jeweiligen Herbstbild? zum Artikel
Memo-Spiel: Neonbunte Tiere und Pflanzen
Lust auf ein Spiel? Hier dreht sich alles um Pflanzen und Tiere, die schillern oder sogar von selbst leuchten. Jedes Motiv ist auf zwei Karten abgebildet. Ziel ist es, direkt nacheinander ein Motivpaar aufzudecken zum Artikel
Gedächtnistraining
Sudoku, Memo-Spiele und weitere Übungen für die grauen Zellen zum Artikel
Wörter raten
Memo-Spiel: Die Farbe Gelb
Lust auf ein Spiel? Hier dreht sich alles um die Farbe Gelb. Jedes Motiv ist auf zwei Karten abgebildet. Ziel ist es, direkt nacheinander ein Motivpaar aufzudecken zum Artikel
Quiz
Beherrschen Sie den Schnupfen-Knigge?
Ein hemmungsloses "Hatschi!" gilt als eher unhöflich. Doch soll man den Reflex unterdrücken? Oder ist das womöglich ungesund? Testen Sie Ihr Wissen rund um die Erkältungsetikette zum Artikel
Das große Kreislauf-Quiz
Wann beginnt Bluthochdruck? Wie viel Blut fließt durch unsere Adern? Dieser Wissenstest rund um das Herz-Kreislauf-System verrät es Ihnen zum Artikel
Mit 87 Jahren so fit wie ein Vierzigjähriger
Der Internist, Kardiologe und Sportmediziner Wildor Hollmann kann trotz seines fortgeschrittenen Alterns in Sachen Gesundheit nicht klagen. Lesen Sie hier, wie das geht zum Artikel
Quiz
Fit dank Youtube - geht das?
Fitnessclips im Netz können in Zeiten geschlossener Studios eine Trainingsalternative sein. Youtube etwa ist voll davon - die Videos dort sind oft gut gemacht, und dennoch nicht für jeden geeignet zum Artikel
